J'ai pris contact avec Fred pour travailler sur l'estime de soi et la confiance en soi.

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Suite à un Burn out professionnel avec harcèlement,  j'ai totalement perdu la confiance en moi et l'estime de moi.

De ce fait, J'ai quitté mon travail et je me suis retrouvé confronté à un gros problème lors des entretiens.  J'en ait passé des dizaines dans tout types d'entreprises, chaque fois le même échec.

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Mains qui transpirent, nervosité extrême,  syndrome de la page blanche,  incapable et impossible pour moi de répondre à la moindre question malgré des heures de préparation. Complètement effrayée de peur que ce que j'avais vécu se reproduise.

Fred m'a aidé en me faisant faire 1 exercice pratique et écrit par semaine en augmentant la difficulté au fur et à mesure. Il s'est servi du sport, je pratique l'escalade mais je n'y arrivais plus non plus, pour me faire reprendre confiance en moi. En discutant sur mes ressentis. 

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Petit à petit j'ai retrouvé confiance en moi jusqu'à retrouvé un travail que j'aime dans une belle entreprise ce qui m'a permis d'entrevoir un avenir positif.

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Il a continué à me suivre après mes premières semaines de travail, car j'avais peur et tout c'est bien passé. 

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P.S. - Aix en Provence