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fredbruneau74
30 déc. 20241 min de lecture
La marche, notre alliée oubliée
Les bienfaits de la marche
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fredbruneau74
21 déc. 20242 min de lecture
Faut-il avoir de l'ego ?
Gestion mentale, faut il avoir de l'ego
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fredbruneau74
11 déc. 20244 min de lecture
Les 5 éléments pour améliorer son bien-être psychologique
Les 5 éléments pour améliorer son bien-être psychologique Pour améliorer son bien-être psychologique, il est essentiel de comprendre et...
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fredbruneau74
12 nov. 20242 min de lecture
Les 4 étapes du travail sur soi.
Travailler sur soi en 4 étapes
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fredbruneau74
9 oct. 20242 min de lecture
Gestion mentale, pourquoi le travail sur l’estime de soi demande du temps ?
L'estime de soi c'est apprendre à s'aimer
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fredbruneau74
3 oct. 20242 min de lecture
Gestion Mentale les croyances
En gestion mentale quand on dit "je me parle à moi même" qui est je et qui est moi même ? C'est une question qui touche au cœur de la...
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fredbruneau74
6 août 20241 min de lecture
Pourquoi regarder les Jeux olympiques est bon pour notre santé
https://sosoir.lesoir.be/pourquoi-regarder-les-jeux-olympiques-est-bon-pour-notre-sante #gestionmentale #coachingsportif ...
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fredbruneau74
26 juil. 20242 min de lecture
La Technique d'Optimisation du Potentiel (TOP)
Voici un outil que j'utilise aussi bien pour les entreprises que pour les individuelles la TOP. La gestion mentale est une discipline...
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fredbruneau74
26 mai 20242 min de lecture
Les rituels chez les sportifs
Les rituels et les sportifs
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fredbruneau74
26 mai 20242 min de lecture
Le syndrome de l'imposteur
Le syndrome de l'imposteur chez les sportifs
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fredbruneau74
26 mai 20242 min de lecture
Les puzzles et la gestion mentale
Les puzzles et la gestion mentale en sport
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fredbruneau74
26 mai 20241 min de lecture
Séance coaching en sport
Séance coaching gestion mentale sport
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fredbruneau74
26 mai 20241 min de lecture
Test d’entrée au GIGN
Je coach un gendarme qui prépare le test d’entrée au GIGN et un policier qui prépare le test d’entrée au RAID. Ca se déroule sur 1...
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fredbruneau74
26 mai 20242 min de lecture
SAR (Système d'Activation Réticulaire)
La gestion mentale et le sport
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fredbruneau74
26 mai 20242 min de lecture
Les neurones miroirs
Les neurones miroirs
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fredbruneau74
26 mai 20241 min de lecture
La préparation mentale pour qui ? pourquoi ?
Super explication sur la gestion mentale à haut niveau https://www.youtube.com/watch?v=23r1M-0Vtwohttps://www.youtube.com/watch?v=23r1M-0...
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fredbruneau74
26 mai 20241 min de lecture
Coaching badminton
Coaching en gestion mentale badminton
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fredbruneau74
26 mai 20241 min de lecture
Gestion mentale dans le sport
Reportage sur la gestion mentale dans le sport
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fredbruneau74
26 mai 20241 min de lecture
La préparation mentale pour qui ? pour quoi ?
Gestion mentale et le sport
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