Fred Bruneau

1. La vision "Old School" : Le culte de la discipline pure Pendant longtemps et encore chez beaucoup de coachs ou dans les clubs, la culture du "no pain, no gain" est la discipline reine. Le crédo : La motivation est éphémère, seule la discipline reste. Le mécanisme : On considère la motivation comme une simple étincelle de départ. Pour performer, l'athlète doit s'entraîner même quand il n'en a pas envie. Le plaisir est souvent relégué au second plan, voire perçu comme un bon